#275 またまた昼寝、、。

またまた昼寝して
仕事おわりに近所を歩いてなんとか5000歩。
ここから「毎日5000」を習慣づけていきたい。

夕食はいつものメニューに戻したが、沢山たべてるわりに体重は少し減る。
いかに普段沢山たべてるか、やな。

やっと東京旅の準備を色々しだす。

今日使い切ったもの
422●絵はがき

写真は今日の夕食。和民の宅食など。