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すべてが生きる糧になる10の方法

1.絶えず新しいことを試みる

悪い習慣の奴隷になることを止め、
新しいことを試みることが大切


2.今の自分がどれくらい幸せかについて考える

不幸や不運にとらわれると
自らが持ち合わせた幸運に気付けないことが多い

本当に幸せな人というのは
身に降りかかった不幸の中からでも
ポジティブな側面を見つけるものだ
 
広い視野で今自分だけの幸せについて考えると良い


3.小さな物事・些細な問題の解決を心がける

何かを成し遂げたいと強く願う人は
大きなものに目を奪われがちである

物事の本質は、その人の目から見える
小さな出来事の累積に他ならない

小さなことをおろそかにせず、
積み重ねていくことが大きなものに近づく一歩


4.熱心に取り組める物事に自らを費やす

誰もが人よりも秀でた得意分野を持っている

しかし他人の描いた夢や他人が示した欲求を
満たすために時間を費やす人があまりに多い

時には人の言葉に耳を塞ぎ
自分の心の声に耳を向けなければならない時がある

その声を真剣に聞き直感に従い
熱心に取り組める物事に自らを費やす


5.自らの経験や知識を共有できる仲間を作る

もしも真剣に打ち込める何かを持っているのなら、
それを他の人と共有できる環境や仲間を作った方が良い

人から得られる知恵が自らの糧になるだけでなく、
自分の重ねてきた時間や苦労が人ために役立つ

惜しみなく自らの知恵を与えると良い


6.できる範囲で人助けをする

人生において幸せなことは
人の役に立てるということ

他に迷惑をかけることなく、
今できる範囲で達成されるのであれば、
それは自分自身の幸せがより大きいことを意味している

無論 見返りを求めてはいけない

しかし、より強い人間関係をもたらし
自分が必要とするときに必要なものを与える機会に
つながるかもしれない

したがって見返りが得られなくとも
人の役に立つ行いは、いずれ自分の助けになる


7.リスクはあらかじめ予測する

未来は予測することができない
しかし自らの行動で抱えるリスクについては
ある程度予測ができる

常に危険や負担を予測し
その量をコントロールできたならば
不安 に苛まれることも少なくなるだろう

仮に大きな危険に立ち向かうことになれば
大きな成功を収めるか大きな学びを得ることになるはず

リスクを適正に把握している限り
同じ失敗を繰り返すということはなくなるはず


8.今に集中する

昨日とは違う毎日が訪れているにもかかわらず、
過去の栄光にすがったり
未来の不安に苛まれ続けるのは好ましくないこと

毎日の中で新しい何かを学び与えられる機会を
生かすように心がけること


9.学ぶ姿勢を持つ

出会う人すべて遭遇する出来事のすべてに
生命という学習の機会を持っている

そこから学びを得るかどうかは選択次第

幸せを感じ取ることができるかどうかも選択次第

それら与えられた機会から学ぶ姿勢を
忘れてはいけない


10.必ず毎日自らの望むゴールを目指して努力する

いつか誰か何かが自分に幸運をもたらしてくれると
信じて待っていてはいけない

それらは何もしてくれないのだから、
熱心な人はひたむきに自らのゴールに
一歩一歩近づいていくのだが
ほとんどの人がほどほどの力を出して
努力をしているふりをしている

夢やゴールに近づけてくれるのは
自分以外にいないのだから
毎日一歩一歩近づくこと

夢を成し遂げようと努力することは
自分自身の仕事でもある

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高丘真弓
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