【408/1096】自分の中の猛獣に反応しない

408日目。仕事部屋にカーテンをつけて、玄関にファブリックパネルをつけた。なかなかよい。

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朝、パソコンを立ち上げようとしたら、ログイン画面がでない。
何度か再起動してようやく立ち上がる。
が、立ち上がっても、ものすごく動作が遅い。
どのくらい遅いかと言うと、スタートボタンを押して、メニューが出てくるのに5分かかる。

数日前から動作が怪しくなってきていたのだ。
ネットにつながりにくかったり、Wordがなかなか立ち上がらなかったり。
しかし、なんとかしのいできたのだが、今日はもうこれでは何もできないという状態であった。

パソコンで作業しようと思っていたのに、できなくなった。
私の中の猛獣さんがむくりと起き上がるのがわかる。

パソコンは、さくさく使えるのが当たり前の状態なので、そうでないことが許せない。
「予定と違う」ことにものすごく不寛容な猛獣。

この猛獣が反応したら、まず間違いなく、パソコンが遅いのは、「私を苦しめようとしている」と思い出す。
で、ますますイライラする。
どんどんイライラが増幅して、処理が遅いことにぎゃーと大声でイライラを吐き出そうとしてさらにイラ立ち、バンバンなにか物をたたき、床をどんどん鳴らして、怒りを爆発させる。
パソコンを窓から投げ捨てるかもしれない。
こんな使えないもの、捨ててしまえ！と。

これを必死に宥めてくれる中の人もいるのであるが、なにせ猛獣なので、一度反応したら、宥めてもたいてい追いつかない。

だから「反応しない」のが一番なのである。
反応してもしなくても、現実は変わらないので。

猛獣が反応したら、疲れるのは私の身体である。
心も疲れる。
疲労困憊ぐったり。
今日はひとりで作業しているときだったが、これが周りに誰かいたら、その誰かも猛獣のせいでイヤな気持ちになること請け合いである。

しかし、反応しないなんて、どっかの偉いお坊さんみたいに修行でもしなきゃ無理じゃね？え？そんなことできるの？と思っていた。

呼吸・整体で、それをやるのは「身体技術」と教わってから、地道にこれを繰り返してきた。
そしたら、とうとうこの猛獣に反応しなくなりましたよ！
ええ。

湧き上がってくるものを身体に反映させない。
身体のどこにも力みをいれない。
ただ、感じ切る。
感じ切れば流れていく。

この猛獣に反応しないで過ごしたのは、なかなかの進歩ではなかろうか。
自分的に。

ちなみに、パソコンは、WindowsUpdateを当ててから処理が重くなり始めたので、いったんアンインストールしてみた。
もとの処理速度に戻った。ほっ。

アンインストールするまでが処理速度が遅いために、めちゃめちゃ時間がかかり、2時間半かかった。
その間、猛獣はずっと暴れ続けていた。
暴れ続ける猛獣に反応しないを続けてみると、なかなかに面白かった。

猛獣が出てきたのも久しぶりだった気がするので、よい体験になった。

パソコンが終わったら、そのあとまた、あるところに電話がつながらなくて、ずーっと待つという試練もあったが、それもクリアできた。

では、またね。

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