食べたい物を食べたいだけ食べるダイエット３
始めて2週間　毎食、満腹の満足の食事
おまけに食後のデザートまで頂く
ある日は、１日に２合のご飯を食べた
これだけ､毎日食べていただ、今までなら、絶対の増量中になるはずが、微妙なる減量、体脂肪ダウン、基礎代謝上昇してるんです、不思議