二ヶ月くらい前から糖質ダイエットやってるけど、成果が少しずつ出てきてて、毎日ニンマリ😁
ベルトの穴が、もうすぐ二つ変わりそう！
毎日一食糖質40g以下、おやつはロカボのにしてる程度だから、そんなにストレスたまらない！
これは続けられる👍