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めざせ習慣化‼️(無料版)

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【継続】するために特化した記事に関してまとめています。「習慣にすることが難しい」「なかなか続かない」、そんな方に少しでもヒントになればと感じています。よろしければ覗いていってくだ…
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2020年12月の記事一覧

なぜ人は【緊張】するのか~実は【緊張】はかなり贅沢なシチュエーションであると思う理由~

こんにちは。ryosukeです。 この記事はプロフィール記事であり、自己紹介記事であり、自身のコンプレックス脱却のための自分に向けた応援記事です。 もちろん、皆さんに向けた応援記事でもあります。 この記事の特徴は、 常に更新し続けていること。 気が付いたときに、継ぎ足し継ぎ足し・・・。 という事で、今の最新の状態をお楽しみください(^^♪ 緊張するときさて、皆さんが『緊張』するときってどのような状況でしょうか。 自分が緊張するときってどんな時かな~って考えてみました。

16日目:1人でもいいから、わかってくれる人が居ればいい ~“続ける”ための私のルール~

こんにちは。ryosukeです。 リハビリテーション専門職として、 患者さんや対象者さんの身体の回復に対するサポートについて考える仕事をしています。 今回は「1人でもいいから、わかってくれる人が居ればいい ~“続ける”ための私のルール~ 」ということでシェアさせていただきます。 ”16日目”になりました。 ここまで続くとは思っていませんでしたし、 これからも続いていくだろうな~と思っています。 これは、 このnoteへの投稿は、 「続ける」と決めたことがどこまで続けら

なぜ感じたことを発信することが大切なのか ~情報の価値が下がっている今、必要なこと~

こんにちは。ryosukeです。 リハビリテーション専門職として、 患者さんや対象者さんの身体の回復に対するサポートについて考える仕事をしています。 今回は感じることを発信することが大切というテーマでシェアさせていただきます。 裏を返せば知っているということはそれほど大切ではないということです。 近年のインターネットの発達で、 知らないことがあればすぐに検索できる時代。 4Gから、5Gへ。 高速通信技術から、コミュニケーションや新ビジネスの発展へ。 そーなってくると、