健康診断で引っかかった方から、「うれしいです」と言われた管理栄養士。

こんにちは！

🎗️ダイエット・コンシェルジュ🎗️
管理栄養士 まつむらです。

今日はなんと、、、
メタボ予備軍と言われた方とお話ししていたら

面談開始わずか10分で
『嬉しくなりました！』と
お言葉をいただきました。


私は、特定保健指導という
メタボ予防のための健康サポートもしています。

今日も多くの方とお話をしました。😊

その中で
「何してもやせないんです。😞」
と悩むA美さんが相談ブースにいらっしゃいました。

くわしく聞くと、
A美さんはストイックすぎる目標を
考えていらっしゃいました。🏋️‍♀️

わたしが計算しなおし、
体に負担がかかりづらい目標体重をみると…
目標体重まで、あと-1kg！
A美さんのゴールは目前でした！🌟

「目標までぜんぜん届かない…💧」
と悩まれていましたが、
実は確実にゴールへ近づいていました。🏁✨

このことをお伝えすると、
A美さんの緊張した表情がどんどんやわらぎ、
「それはよかった！うれしくなりました。」
と笑顔で言ってくださいました。😊✨

自分のがんばりが
ムダではなかったことがわかり、
モチベーションがアップしたようでした。👊🔥

A美さんのよろこびがこちらまで伝わり、
私もとてもうれしかったです🫶🌸


栄養相談にきてくださった方には、
悩みや不安を解消して自信がついたり、
きもちが前向きになるように
サポートしています。🍀

悩めるダイエッターさんの
お力になれてよかったな🥺
とても嬉しい出来事でした。🥺