ジュニアアスリート子育て塾〈食事・コンディション・メンタル〉

子育てで必ず悩むのが「食事」。”食べない”　”好き嫌いがある”　”からだが大きくならない”・・・特にジュニアアスリートの場合、実は、その悩み、食事だけでは解決しません！コンディシ…

このマガジンは「スポーツと子育て」を軸に「アスリートの親の考え方、行うこと」を多角的に伝えます。記…

¥500 / 月初月無料

運営しているクリエイター: 公認スポーツ栄養士　ジュニアアスリート子育て塾　松田幸子

#子どもとの関わり

強い選手に育てる親の言葉がけ「4つのポイント」

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこ　です。 1．最近の子どもの傾向

¥350

飛び抜けた素質がなくても、ジュニア選手が強くなる鍵

ジュニアアスリート子育て塾塾長まつださちこです。 1．強い選手への憧れ

¥500

結果が出ないときこそ考えよう！ジュニア選手のモチベーションアプローチ

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこ　です。試合が終わったときに、お子さんに、こんな声がけをしていませんか？

¥550

まさか、あの子が辞めるなんて・・・

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこ　です。今年に入ってから、こんな話を聴くことが多くなりました。これは中・高・大学1年位の選手の話です。特に今年は女子が多いです。先日、体重管理の話を書きましたが、体重管理が厳しくて、体調を崩した、ということではありません。原因はその選手1人1人によって異なります。公開で書く内容ではないので、ここには書きません。ただ、最終的に体重が激減してしまい、競技を続けるどころではなくなったという点は同じでした。周りは「なん

あなたのその一言　子どもを「力の出せない選手」にしていませんか？

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこ　です。前回は力を発揮出来る選手に備わっていることについてお話しました。今回はその逆、「あなたのその一言、その行動は子どもを力を出せない選手にしていませんか？」という視点でお話していきます。食やスポーツと結びつけてお話しますので、普段の食卓での会話のヒントにしてください。

¥300

ジュニア選手同士の人間関係といじめ

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこです。突然ですが、あなたのお子さんがクラブやチームでいじめられていると知ったら、親としてどうしますか？私はジュニア選手時代にいじめられた経験があります。精神的ないじめだけではなく、身体的ないじめもありました。今日はジュニア選手間の人間関係について話していきます。私のいじめ経験談

¥500

「楽しい」はジュニアアスリートの「正義」

ジュニアアスリート子育て塾　塾長のまつださちこです。今日はジュニアアスリートが伸びる「感覚」をお話ししたいと思います。昨年末にジュニアアスリートサポートセッションの3回パックを加えたときのこと。小学生と中学生女子スイマーの保護者様からご連絡きて、２家族とも3回パックをされることになりました。小学生はオンラインのみ、中学生はリアルとオンラインのハイブリッド型で実施しました。ほぼ、同時期に終わり、選手ともども同じような「感覚」を持ってもらったことがアンケートでわか

「東大合格必勝法　家庭の10か条」から学ぶ　「強いジュニアアスリート　家庭の10か条」③

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこ　です。先日、東大合格必勝法　家庭の10か条を例にあげ「強いジュニアアスリート　家庭の10か条」をお送りした連載は今日が最終回。 ①～⑥をまだ読んでいない方はこちらからどうぞ（＾＾）。それでは⑦～⑩までいってみましょう！

¥650

【ウソみたいなホントの話】９歳の子どもが世界で戦う選手になった話

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこです。今日は小学生の「うっそー？」と思うようなホントのお話。まずはこのツイッターをご覧ください。このツイッターは最近立ち上げた、TWCのパーソナルトレーニングをご紹介するツイッターアカウント。このお子さんのおじい様がパーソナルセッションのお客様でした。長年、おじい様をみているので、私たちの人となりを十分ご存知でした。なので、大切なお孫さんをぜひ見てほしいということで、お越しになったお子さんです。このお子さんが初

¥500

「東大合格必勝法　家庭の10か条」から学ぶ　「強いジュニアアスリート　家庭の10か条」①

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこです。昨日、SNSに流れてきた記事で「これって子育てしている親なら、意識すればよい内容だな」と感じたものがありました。それがこちら ……………………………………………………………………………………………………………………… 東大生が力説「親子で朝食をとると成績上昇」のなぜ：東洋経済ONLINE ……………………………………………………………………………………………………………………… この東大必勝法家庭の10か条

¥900

ジュニア選手の「箸の使い方」から紐解く、親のメンタルサポート

ジュニアアスリート子育て塾塾長のまつださちこです。今回はジュニアアスリート箸の使い方から子どもの心を読みます。まさか、これが、試合中のパフォーマンスを左右することになるとは誰も思いつかないでしょう。不思議ですね。それでは解説していきます。

¥300

ジュニア選手の「食べる」を伸ばす、親のお作法

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこです。 ”ジュニアアスリートの子育て塾　は「スポーツを始めたい！　がんばりたい！」と思っているお子さんの保護者がアスリートの親になるためにコンディショニング、食事、メンタルトレーニングを通して子どもが　”人としてアスリートとして”　成長するための関わり方を学びます。 ▼まつださちこ　プロフィール ▼前回はこちら今日はジュニア選手との会話における受容についてお話します。講師として外部講座へ出向いたとき、最後に質問コーナ

¥200

〈エピソード〉ジュニア選手が遠征先の食事で体調不良　～ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこ自己紹介～

マガジンを購入すると全編(04:38)を視聴することができます。

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強い選手に育てる親の言葉がけ「4つのポイント」

飛び抜けた素質がなくても、ジュニア選手が強くなる鍵

結果が出ないときこそ考えよう！ジュニア選手のモチベーションアプローチ

まさか、あの子が辞めるなんて・・・

あなたのその一言 子どもを「力の出せない選手」にしていませんか？

ジュニア選手同士の人間関係といじめ

「楽しい」はジュニアアスリートの「正義」

「東大合格必勝法 家庭の10か条」から学ぶ 「強いジュニアアスリート 家庭の10か条」③

【ウソみたいなホントの話】９歳の子どもが世界で戦う選手になった話

「東大合格必勝法 家庭の10か条」から学ぶ 「強いジュニアアスリート 家庭の10か条」①

ジュニア選手の「箸の使い方」から紐解く、親のメンタルサポート

ジュニア選手の「食べる」を伸ばす、親のお作法

〈エピソード〉ジュニア選手が遠征先の食事で体調不良 ～ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ自己紹介～

あなたのその一言　子どもを「力の出せない選手」にしていませんか？

「東大合格必勝法　家庭の10か条」から学ぶ　「強いジュニアアスリート　家庭の10か条」③

「東大合格必勝法　家庭の10か条」から学ぶ　「強いジュニアアスリート　家庭の10か条」①

〈エピソード〉ジュニア選手が遠征先の食事で体調不良　～ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこ自己紹介～