58/健康のためにプロテインを飲む

おはよう世界♡
おはようございます！

ご覧いただきありがとうございます😊
まつなみきゅうりと申します🥒

このアカウントは
"自分の機嫌は自分で摂る"
"日常を美しく、今を生きる"
をモットーに生きております私の
noteアカウントになります📓

ということで
今回のnoteのテーマは
"健康のためにプロテインを飲む"です🥒

皆様！健康のための食事って心がけてますか？
私ももちろん心がけてはいますが、
物価高や商品の売り切れ・日々の疲れなどなど、、🙌🏻何かと難しいのが健康的な食事😌

そんな私は、手っ取り早く健康を助けてくれるものないのか？！求めた時に、プロテインにたどり着きました😊
そう！プロテイン！私は筋トレの為にあると考えておりましたが、そうでは無いんですよね👍🏻

人間に必要な栄養素を飲む事で
摂取できるならそんな嬉しいことはないやん！！と
毎日お風呂タイムの時に飲んでます💙
これも機嫌を摂る為の手段のひとつですね🤣笑

ですが侮るなかれ！！
プロテインを飲み始めてから、
体の不調がほぼ無くなりました！🥹
ホルモンバランスとかでだるいなーとか
そういうものはあります😂
(これはしょうがない😤)
例えば風邪を引いたかも〜みたいな
体調不良が一切無くなりました！！！
本当に喜ばしいことでございます◎
(ちなみに私、3ヶ月に1回病気してました😷)
(持病ありなので大変なのですよ😪)

そして欲張りなのが人間ですよね
タンパク質とか体に必要な基本的な栄養素の他に
ビタミンやミネラルが入っているプロテインがあり、プラスでホエイプロテインのものを選んで飲んでおります！🤍

ちなみに
私が飲んでるのは、
アンビークのオールインワンプロテイン！
味はカフェオレ風味☕️！
お水でも牛乳で飲んでも素晴らしい味になります👏
こんな美味しいもので栄養が摂れるなんて、、
なんていいんだ！プロテイン！！！

皆様、ぜひ騙されたと思って1週間でもいいです
飲んでみてください。
機嫌や体調を整えるためにおすすめ致します🤨