柔術と心理学とおじさん

143

本

ブラジリアン柔術をしているおじさんに向け、練習方法や緊張のほぐし方など、心理学の視点から解説します。心理学に興味がある人にも楽しく読んでもらえるものを載せていく予定です。

ブラジリアン柔術で初めに習うテクニックのひとつに腕十字固めがあります。クローズドガードか…

1か月前

フォローしませんか？