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東京2020オリンピックでは、柔道選手がすばらしいパフォーマンスを披露してくれています。柔道…
ブラジリアン柔術は最も黒帯が取得しにくい格闘技と言われることもあります。ブラジリアン柔術…
このnoteでの活動を見てくださったようで、金子書房さんからのご依頼をいただき以下の記事を書…
ブラジリアン柔術では、体重、年齢、習熟度（帯）など細かくカテゴリーを分けて試合をします。…
自制心とは、感情や衝動を抑え、自分自身をコントロールする能力です。自制心は筋肉と似ていて…
ブラジリアン柔術のスパーリングは競技の魅力のひとつです。異なる競技レベルにもかかわらず、…
