うるうる50歳@ま☆すみん 2025年1月6日 12:13 ◎昼ごはん(食堂)かけそば(お弁当)具(スプラウト、かまぼこ、ゆで卵、鶏胸肉塩麹焼き、とろろ昆布)酢の物🍵玄米茶(Google Gemini参考食事メニュー) #ChatGPT #公開ダイエット #食事記録 #食べるダイエット #美ボディ食べスリム #楽しむダイエット 6