マスターマーオ的☆眠れない時の秘策
どうしても眠れない時の秘策☆
それは覚醒スイッチを切ること!!
私たちは日頃の生活で
脳が休みにくい状況になりがち…
電磁波やら…
色々なエネルギーやら…
そういうものが重なって
スイッチの切り替えがしにくくなります。
その時に試して欲しいのが
目を閉じて深呼吸して
☆電磁波を取り除く
☆不要なエネルギーを取り除く
☆不要な光を取り除く
☆脳をクリアにする☆
これを意図すること!
繰り返すうちに
自然と眠くなります。
このワークは
眠れない時はもちろん
それ以外に
頭をすっきりさせたい時も
使えるので是非お試し下さい!