【がっつり亀ガードはこうして崩せ！】強固な亀ガードを切り開く横三角ポジションからのアタック #柔術忘備録
キッズ練習
準備体操（エビ、逆エビ、ワニ、カンガルー、カエル、ゴリラ、クモ）
パスガード2種の打ち込み（ニーオン、トレアナ）
マウントポジションのエスケープ確認（チョークからのブリッジエスケープ）
先生とのスパーリング2分
【テクニック①】亀ガードで相手がガッチリ固まって動かない場合の転がし方
相手が亀ガードになって、腕も足も締まってがっつり固まる場合がある
右手で奥襟、左手で相手の帯をグリップする
奥襟を持つ手はしっかり相手の後頭部を押して、動きを制限する
グリップを作ったら相手の横に移動し、奥襟を持ってる方の足を1歩下げる、この場合は右足をワンステップ後ろに下げる
相手の右肩が地面に付くように、真横ではなく斜め横に引っ張って転がす
動かすのが厳しい場合、小刻みに引っ張って転がしていく
【テクニック②】亀ガードから、相手が足を掴んできた際のグリップカット3つ
相手が亀ガード状態から足を掴んでくる場合がある、掴み方次第でカット方法が変わる
正面足を掴んできた場合（左手で右足）、自身の右足先を左方向に向け、キックするようにグリップカットする
対角足を掴んできた場合、（左手で左足）、上記のカットは機能しにくい。その場合、右膝で相手の左手を挟むように上から抑え、左足を外側にキックして解除する
相手がワイパーで立ち上がりハーフガードを取るように足を絡めてきたら、絡まれる足でジャンプして相手を避けて抑え込みをする
【テクニック③】相手が亀ガード状態で足にしがみついてきた際の横三角ポジションからのキムラロック
相手が右足に対してタックルするように足をキャッチしてくる場合がある。この場合、頭が外に出ていればクルスフィクスガードを入れられる。
相手が頭を自身の内ももにくっつけるようにタックルしてきた場合、まずはスプロールをしてカットできるか試みる
グリップカット出来ない場合、左足を相手の右脇に差し込む。スプロールすることで足を差し込む隙間が大きくなる
左足を差し込んだら、前転するように回転して相手を足で挟んだまま横になる
自分の左肩が付くように倒れたら、左足は相手の左脇下から右脇下を通すように足を差し込んで、右足は左足にかぶせるようにロックを組む
相手の左手が伸びていたら、左手に対してキムラロックを作る
キムラロックが作れたら相手の腕を引き付け、足のロックを解除する
腰を左に切りつつ相手に対して下に降りるよう相手の背中を見える位置に体重移動する
そのままひねり上げて、キムラロックをキメる
【テクニック④】横三角ポジションで相手が帯を持って耐えた際の変形キムラロックと三角絞め
3のテクニックを仕掛けた際、左手を伸ばさずベルトを握って耐えたりする場合がある
その際、まずは左手をロックして技をキメていく
キムラロック自体は作れるのでグリップを作り、右手を相手の左手上部に這わせるように移動させ、相手の左ラペラをキャッチする
ラペラをキャッチ出来たら、左手でピストルグリップを作るようにラペラをキャッチして、左手を制圧する
左手の動きを止めれたら、右手で相手の右手を握手するように親指付け根をグリップする
相手の右手を右太ももにくっつけた状態で、捻り上げるように片手でキムラロックをキメていく
キムラロックが難しい場合、左手で相手の右袖をグリップして手前にがっつり引っ張る
そのまま、左足を右足で被せてロックを作り、横三角絞めをキメる
【テクニック⑤】中途半端な横三角ポジションからのローラー式ペーパーカッターチョーク
上記のように横三角の足ロックが上手く組めず、足で挟んでいるような状態の場合
④のテクニックで、相手の左腕は制御する
相手の左手が制御出来たら、右手で地面を押して上体を起こす
膝立ち状態になったら、右手で相手の右襟を逆手でグリップする
グリップが出来たら、相手をまたいで左側に移動する
襟を持ってる右肘を落としつつ、胸で相手を押し出して、ローラーのように相手を回転させる
相手を奥に転がすように回転させつつ、右手でチョークをキメる
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