【プチ断食】開始から一か月【ダイエット】
日に日に痩せてきているように感じますが、どうなんでしょうか。
思い込めれば、良しとします。
このパレオさんという方をここ最近新たに発見し、また影響を受け始めています笑
うーんどうも自分は人生に不安しかないらしい。
というのも、人生満足してたり、上手く行ってたりすれば、こうも何かに依存することはないはずなのです。
まあでも、一か月リバウンドすることなく、64～65キロをうろちょろしています。
半年前は、72キロ近かったことを考えると、上手く行ってるのではないでしょうか。
ちゃんと「あすけん」というアプリで測ってるので正確です。
ではでは、授業をしなきゃなので、この辺で！