おはようございます😊
今朝の体重→109.9キロ
ようやく110キロの壁を破りましたが、
昨日はいつもよりだいぶ食事量が少なかったからようやく110キロを切れたのだと思います。
昨日から水以外の飲み物は緑茶を飲み、食前に高カカオチョコレートを5g程度食べています。効果よ出ろ〜笑