📻［HSPの自己肯定感アップ］改めて読み返すと知識が身につく
こちらはスタエフの原稿になります。
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昨日は読み終わっていた『神さまとのおしゃべり』についての感想文を書くことができました。
今までは読んだだけで満足していたので、折角なら記録に残したいと思ってはじめました。
読んだ瞬間は新たな発見をした感覚があったのですが、しばらく時が経つと忘れてしまっていました。
確か昔読んだ『読んだら忘れない読書術』という本には、何回か見返すといいと書いてあったような気がする…
と思い出して実行しました。
そもそもその本を読んでから実践していなかったのが反省点ですが、それは置いておきまして…
Kindleでは気になった部分をハイライトできるのでそれを使って読み返します。
ハイライトとは紙の本で言うところの、マーカーを引いた部分のことです。
読んだのは数週間前だというのに、もう忘れていることばかり。
なんだか恥ずかしいです。
でも昨日の時点でまとめられましたし、知識をもう一度インプットも出来たので身についてきたかと思います。
noteやInstagramに読んだ本をまとめているので、そちらに蓄積したものを見ると、本を読むのが苦手だったのに今までよく頑張ったと嬉しい気持ちなります。
そういった気持ちが芽生えるのも、自己肯定感があがっていいですよね。
まだまだ蓄積数で言ったら7本だけです。
感想文は最初よりは少しずつ良くなってきたところです。
読んだ知識が増え、自己肯定感アップにも繋がりますし、読書するのはいかがですか？