記録42日目(継続387日目)2020.3.21

明太子(10)

味噌汁(50)

ご飯(150)

焼肉(1500)

無し

体重:73.8kg

体脂肪率:21.0%

運動

サッカー(1時間半)

今日は焼肉食い過ぎた分サッカーで走りっぱなしでした。

眠い。今日は早目に寝ようと思います。お休み笑



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