記録43日目(継続388日目)2020.3.22
朝
おはぎ(280)
クッキー(100)
昼
おはぎ(350)
ドーナツ(200)
オレンジジュース(150)
夜
唐揚げ(300)
ご飯(150)
アジ刺身(100)
合計:1630kcal
体重:75.3kg
体脂肪率:21.0%
昨日の焼肉で微増。明日は多分落ちてるはず。なんかチートデイっぽくなったな。笑
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朝
おはぎ(280)
クッキー(100)
昼
おはぎ(350)
ドーナツ(200)
オレンジジュース(150)
夜
唐揚げ(300)
ご飯(150)
アジ刺身(100)
合計:1630kcal
体重:75.3kg
体脂肪率:21.0%
昨日の焼肉で微増。明日は多分落ちてるはず。なんかチートデイっぽくなったな。笑
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