【Cycleshop Ashiviva】2024年11月第１週トレーニング成長記録。年内自転車トレーニング最終回！！

普久原 奨
年内の自転車でのトレーニング最終日。


ツールドおきなわ終われば、トレーニングは基礎体力作り肉体強化期にはいります！


自転車チームだけど、自転車以外でトレーニングしていきます。

年間プログラムの一つです。


自転車最終トレーニング回を見てください！

この記事が参加している募集

#私のコーヒー時間

29,272件

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？