5月13日平日ライドもくようAshiviva

5月13日 平日ライド　もくようAshiviva

レース調整等で久しぶりにメンバーが不参加のため、1人でライド。
私も週末レース参戦！

前日の筑波山へのトレーニングにより、疲労と筋肉痛が。メンバーいなくて逆に助かりました。多分相当苦しめられて、最悪ちぎれていたかも。

疲労した状態でも、今はトレーニングしないといけない時期でもあるのでメニューは行う。

こういう時は、数値というよりも優先にしないといけない事があり、それを実行し身体と精神的、筋肉疲労を乗り越えて作り上げる。

スポ根？メンタル？気合い？そんな感じですが、それとは少しそれた目的。