ゴルフ上達日記（39） キープレフト理論！？

なんか偶然かなんなのか今日だけで2名のお客様からキープレフト理論のお話を聞きましたので記事にしてみました。
そしてキープレフト理論とはなんぞと思い調べると要するにハンドファーストにしよう！的な感じではないのかなと思います、その練習方法などが左手を常に左にするというものでした、なのでキープレフト理論^^;
なんともわかりづらいしハンドファーストで良い気がします、なのでこのハンドファーストを極めしこの私が、ハンドファーストとはなんたらかをお教えします！笑

ハンドファーストとは？

とは言ってもゴルフ上達日記（22）でお話ししているので是非確認下さい、今回はハンドファーストに入れる練習方法をお伝え致します！

グリップを離して握る！

実はこの練習はキープレフト理論の本でも書いてある練習なのですが私も行っていたものだったのでご紹介します！

この写真のようにグリップを離して握って頂き、そのままテークバックします、その時に右手は右左手は左の形になります。

そしてこの形のまま体を回していきます。
そうすると勝手に左手が先行して動くようになりフォロースルーでも返さないように動かしましょう！

クラブを隣の人に渡すイメージです！
この練習はあまり大きな振りだとクラブが返りやすいので、アプローチくらいで練習して行って下さい！

地面に向かってカメハメ波！！

私のハンドファーストの師匠の大技を紹介します！
その名は地面に向かってカメハメ波！！！
ん？？と言う方本当に試してみてください、地面に向かってかめはめ波を打つように下に下に打つイメージでいきましょう！

まとめ

ハンドファーストを極めると振らずして球を飛ばせるようになります！プロゴルファーもハンドファーストができているので軽々飛ぶのです、なのでこの冬にハンドファーストを極めましょう！！
ではまた次回！^ ^

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