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#メンタル
心についてのアカウント作りました
心のことを主にアウトプットしたくて
新たにInstagramアカウントを作りました
⇩
こちらでは心に関わることを
投稿しようと思います
私自身が
「アダルトチルドレン」だと
気づいた時のことや
そこから繋がっていった
「大人の愛着障害」のこと
その根本にある
幼少期の「家族環境」
ひとりで過去を書き出すワークをするより
絵を描いてイメージを自分の中に定着させたり
同じ
心のことを主にアウトプットしたくて
新たにInstagramアカウントを作りました
⇩
こちらでは心に関わることを
投稿しようと思います
私自身が
「アダルトチルドレン」だと
気づいた時のことや
そこから繋がっていった
「大人の愛着障害」のこと
その根本にある
幼少期の「家族環境」
ひとりで過去を書き出すワークをするより
絵を描いてイメージを自分の中に定着させたり
同じ