買い物

私は、人に食事のメニューを決められるのが嫌で、
というか、入院してた時の食事（詳しくは閉鎖病棟入院のnoteに書いてます　https://note.com/maru427/n/n4e3ab03e8db9?sub_rt=share_pw）
の記憶が蘇ってくるから自分でメニューを決めさせてもらっている。
これ食べたい！あれ食べたい！
と言えていたのに、最近になって急に言えなくなった

スーパーに行くまでは食べたいものを思い描いていても、
いざ選ぼうとなると、
今日1日の生活を振り返って、
果たして私は食べたいものを食べて良いのだろうか。
これを食べるとカロリーが高い
などと頭の中がグルグルで何も分からなくなる。

高校の時から、長距離をやっていたため、好きなものを食べるのはベストが出た時だけで、それ以外は蒸し鶏やヘルシーメニューでと決めていて、それが植え付けられてしまったからだ。
また、カロリー表を見て買い物をする生活を何年もしてきたため、ほとんどのカロリーは覚えてしまっている。
だから、私の目には、商品を見ると必ずカロリーの数字が浮かび上がってくる。

例え、何十キロと自転車を漕いで買い物に行ったとしても、こんだけ漕いだから1つぐらい買おう！となるのではなくて、1人で行くと全く買わずに帰ってきてしまう。

そんな私は、最近はその考えてる最中にわからなくなりすぎて涙を流すことがある。
お肉のパックを見て、お惣菜を見て、涙を流すなんて、この人何？という目で周りは見てくる。
でもその時は、周りなんかどうでもよくって、
自分の食べたいものも素直に言えなくて、
何かと気になって買えなくて、
お母さんを困らせてしまう、
そんな自分が情けなくて泣いてしまう。

私より、他の人がカロリーを摂ってないと嫌で、
他の人にはどうにかしてカロリーを摂ってもらおうと高カロリーのパンをかったり、お菓子を買ったりする。

お母さんに、
「歳をとるにつれて、胃もしんどくなっていくから。食べれないよ」
と言われるたびに、私だって胃がしんどくて入らないって言ってた時に無理やり食べさせてたのは誰？！って言いたくなる

スーパーに行っても、選ぶのに時間がかかる私。
昔は、急かしてきてたお母さんも、最近は
「しんどいな。これかこれなら？」
と、YesかNoで答えられるように、選びやすいように、候補を出してくれたりと協力してくれている。
頼んだわけでもないのに、お母さんは私を見て、次々と最善策を尽くしてくれる。
うちのお母さん、やっぱすごいわ。

最近になって、拒食症を治すのは入院したり、カウンセリングを受けたりすることじゃないんだって気づいた。
最近はちょっとずつ、心も楽に感じる日がある。
それは、お互いがわかり合って、協力している時なんだって。

だから、もし拒食で苦しんでいる人は、私はこうしたいけどできない。って言えそうだったら言ってみて。
その家族さんや友達は、言い出すことは難しいからこの子がどうしたいのかなって考えて提案してみると楽になるかもしれません😌