諦めきれなかった

不完全燃焼に終わっていた陸上

また痩せたい思いが強くなったのをきっかけにもう一度チャレンジするようになった

少しづつ走れるようになる自分が嬉しかった

5000mも18分を切るまで復活することができた

自分でも嬉しかった
それと同時に落ちていく体重にも喜んでいた

市のロードレースで優勝
マラソン大会も出場すれば優勝
現役高校生にも勝った

昔の自分には程遠かったが自信がついた

その時学んだことは

人は本気になればなんでもできる
必要なのは、
🔴本気になること
🔴楽しむこと
🔴諦めずに焦らずに
　　　　　　　　だ！！！

昨日より今日は何ができただろう？
・1回だけ腹筋を多くできた！
・笑顔で挨拶できた！
自分を褒めまくった。

中学、高校の時は怒られたらのびるやつだと言われていたけど

私は褒められた方がのびるんだ！

自分が1番わかっている。

今頑張っている人へ
誰かにこうしたほうがいい、ああしたほうがいいと言われても
結局1番自分が成長する方法を知っている。
だからいいなと思ったことは取り入れて、違うなと思ったことはこういう意見もあるんだなと感謝して…
困ったらまずは自分の胸に手を当てて、そして1番近くにいる人に聞いてみるといいよ