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mars
2021年2月13日 17:34
毎朝朝活手帳に書くことを継続して気づいたこと。それはもっとこんなことができたらな...という課題がはっきりすることです。朝活手帳には今月の振り返りシートというページがあるので、普段書いていることからピックアップして振り返ってまとめる習慣が生まれます。数ヶ月続けてみて、出来たことにフォーカスして前向きになることも大事だけど出来なかったことやモヤモヤしてることにも目を向けて、自分がどうあり
2021年2月7日 12:12
朝活手帳を使い始めて3ヶ月以上経ちました。今日は手帳に書き続けることで起こった嬉しい変化について。それは、やりたいことや目標がはっきりして、それに関連した情報が自然に入ってくるようになった。ということです。本当にやりたいことや願望は毎日書いているのですが、ただ思っているより書くことで脳に強くインプットされて、情報のアンテナの方向も自然と一致してくるのかと感じています。今朝やりた
