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家族とわたしと産後うつ

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それなりに育児も家事もこなせていて、仕事もしている。だけど本当は毎日娘の鳴き声に怯え、息を詰まらせながら過ごしていたあの日々。意外と身近に、しかも普通のお母さんに見えるあの人が、…
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せんのほ

#産後うつ記録

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【産後うつ記録】子育てサロンへ行くことは決して簡単ではなかった

長期出張へ夫が行く前に、どうしてもしなくてはいけないことがありました。
それは、夫がいない間「顔を合わせて会話できる大人」をさがすこと。

というのも、この時点わたしはその町に住んでまだやっと2年。
産前に仕事はしていましたが、少し離れた場所で働いていたため、近所に知り合いはいませんでした。
朝夕に夫と過ごす時間だけが、唯一大人とまともに会話できる時間。
この貴重な時間を失ってしまうと、一日中言葉

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産後うつ記録：「赤ちゃんと過ごす毎日」を夫は想像できなかった

これはわたしが長女をを出産した後、2年半も産後うつに悩んだ記録です。
個人的な問題も多く個人差があるとは思いますが、同じように悩む方やその周りにいる方にとって何か伝われば幸いです。
前回の記事はこちらです。

産後に嫌なことをされると忘れない、なんて言いますが、まったくその通りだと思います。娘が生まれて4年半になりますが、未だに忘れない許せないことがあります。

娘が生後2ヶ月になる直前、自宅へ帰

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産後うつ記録：里帰り出産の前には親としっかりコミュニケーションをしなくてはいけないというはなし

産後うつ記録：里帰り出産の前には親としっかりコミュニケーションをしなくてはいけないというはなし

＊これは娘を産んでから、2年半も産後うつに悩んだわたしの記録です。
前回の記事はこちらです。

前の記事で、里帰り出産して娘が新生児の時、実家が改装工事で大わらわだったことを書きました。
しかし、もう一つわたしの誤算があったのです。

それは、想定していたよりも母のサポートを得ることができなかったと言うこと。

先に書いておきますが、この里帰りはわたしから打診しました。
実家が遠方のため、里帰りし

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産後うつ記録：新生児母の洗礼と、実家の事情で心が砕けた

✳︎これは娘を出産したあと2年半も産後うつに悩んだわたしの、回復までの体験談です。前回の話はこちらです。

里帰り出産だったので、産院からは実家に退院しました。
実家は田舎で、庭も建物もやたらに大きく、ちょうどその庭を整備しているところでした。
実家近くに住んでいるわたしの姉夫婦が、敷地内に別宅を建てるためです。
連日工事車両がやってきては、ガラガラガタガタ。
朝は8時ごろから、夕は6時ごろまでそ

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産後うつ記録：予定日を大幅に超えて生まれてきた娘

産後うつ記録：予定日を大幅に超えて生まれてきた娘

✳︎これは現在4歳の娘を出産し、2年半も産後うつに悩んだわたしの、回復までの体験談です。前回の記事はこちらです。

結局、娘は予定日を大幅に遅れても生まれてきませんでした。
出産予定日から数日後、●日までにお産にならなければ促進剤を打ちましょうと言われました。

周囲からの「まだ？」「生まれそう？」の質問にイラついたり、予定日を大きく超過すると羊水の状態が落ちるという情報に慄いたり、お産に立ち会お

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