新冠町のオレンジカフェ「認知症予防と噛むことの大切さ」 #559
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北海道新冠町の就労支援事業所Ｂ型・Ｃａｆｅゆるりで、オレンジカフェ「認知症予防と噛むことの大切さ」のテーマで講話が開かれました。
Ｃａｆｅゆるりでは、２０２０年１月から高齢者を対象に認知症カフェを開設しており、今回の会は４名が参加されました。
講師は、町保健福祉課の歯科衛生士の佐々木麻妃さんです。
歯科衛生士さんらしい内容もありました。
「噛むこと」は「脳」によく、①三叉神経から脳に伝わる刺激が大事、②「噛む」から「おいしい」を感じられると説明。
そして「よく噛むと、体の中で何が起こるか」「噛む力を測ってみよう！」などを説明し、自然とよく噛む癖がつく簡単料理テクニックなども説明されました。
最後に佐々木さんは「よく噛むことは、元気に生きていく秘訣。よく噛んでおいしく食事をしてほしい」と呼び掛けています。
このように歯科衛生士さん、栄養士さんが住民さんに向けて保健指導することも増えてきたように感じます。
虫歯で歯医者さんに行くか、糖尿病などで食事の指導を受けるかなどしないと出会うことの少ない専門職の方ですが普段からお話を聞いておくことでより良い生活を送ることが出来ると思います。
皆さんの地域でもこのような専門職の方が指導されるイベントなどに積極的に参加してみてはいかがでしょうか。
最後までみていただきありがとうございました。
クイズなどで認知症予防 オレンジカフェに４人参加【新冠】
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