【休職1日目】　6月7日

思えば、朝から体調が悪く、動悸が止まらなかった。

初日は本当に辛く、企業にカウンセリングをしてくれる先生もいて親身に相談に乗ってくれていただいた。。

本当に、起きて動悸と吐き気が止まらなく、一気に押し寄せてくる。そんな感じだった。

その後は、その先生に相談をして、出社することが難しい旨を伝えた。
しんどかった。。

上長にも伝えようかとも言われたが、そこは自分の言葉で伝えたいと言い、伝えたのだが、震えが止まらなかった。

その後は診断書が必要なため、新宿のメンタルクリニックに行った。

実は前回奥さんと一緒に同席してもらったのだけど、診断するお医者さんがとても合ってない形だったため、違う先生に変えてもらった。

診断結果は適応障害。一ヶ月のお休みと。。

深田恭子と同じだ。やっぱり苦しいのはみんなも一緒。

その診断書を提出して、ゆっくり休むことにした。

初日にこんな感じの発作があるなんてと思ったが、本当に辛かった。