ADHDの適職

ADHDについて、調べてみた！

ADHD６つの特性

クリエイティブで好奇心旺盛なADHDには６つの特性がある。

多動でコミュニケーション能力の欠落など言われやすいADHD。しかし、その特性を殺すのではなく、生かすことで、普通の人の何倍もその職業で力を発揮することができる。

そこで、先ずは、特性を6つ挙げていく。

1.強度情熱集中力

病的情熱

ストイック、マニアックな集中力で、一つのことに没頭できる

2.緊急時に鮮やかな動きができる

その時その場で、実に軽やかに鮮やかに、対処できる柔軟性や敏捷性を持っている。

3.明確さへの反応の高さ

明確なオーダーにコミットした時の成果がすごい。

順序を明確にすることが得意

物事を順序だてて理解できる。

4.スピード感
スピーディーな行動

スピード感がある。躊躇しない。

思い切りが良い。軽やかで素早い行動は、囚われていないから。

5.実践的創造性の発揮

アート、メカニカルな論理的思考
実践的なサービス、商品、
歌、演技、技術開発などが得意。

6.リスクを恐れない

起業家、芸能人はADHDが多い。拘らない発想力や視点が強みとして出てくる。

さて、そこからの適職とはなんだろうか。

ADHD適職6選だとすると

興味を持ったら、とことんできる
1.
社会的報酬がある、褒めてもらえる
ソーシャルワーカー、芸能人など
人からの感謝が目に見えやすい職業

2.研究性の高い
明確な優先順位
どこから何に手をつければ良いかが、わかる。
医者、看護師、消防士、警察官、命懸け、命に関わる仕事、
探究心がある6.

自分の能力の最高レベルを発揮できる職業

3.ルールが明確
高度に構造化された仕事
戦略を作る仕事、ルーティンが明確
データ分析
弁護士、会計士、プロジェクトリーダー

4.思考が絶えず変化するので
一定の変化が、常にあり、分析しながら行動する仕事

外科医、救急医、学校の先生、消防士、小売店主

5.創造性発揮できる
問題解決
実践的な創造

アーティストでも、パフォーマンス系
実践的なクリエイティビティ

どうやったら、結果を出せるか
問いがあり、答えを創造する
クリティカルシンキング

視点を変えて分析しながら行動できる

抽象的なクリエイティビティではなく、
具体的なクリエイティビティ

困らない生活するDaiGo

得意
不得意
まあまあ

自分が得意なことで仕事する

何ができなくて
何が得意か

強みで生きる

強いこと
できること
できないこと

6.リスクのある仕事

独立性がある仕事
フリーランス、プロスポーツ、起業家、ブローカー、先駆者

ワンマンに仕事ができるもの

ADHDの特性を生かす

衝動性が高いので、不測の時代が得意
交渉が得意

大きな意思決定を。何も考えずに決定できる

起業家向き、
好きなことでは、圧倒的に力を発揮

エネルギッシュだが、ムラがある
自分で時間を決められる仕事が良い
時間に縛られないと、一日中発揮できる。

最後に

物音にはどれも、いい面、悪い面がある。

人の特性も然り。そのどちら側に目を向けるか、それだけで世界はガラッと変わる。人は変えられないが、自分の視点や価値観、反応は、いくらでも変えられる。だとしたら、より自分に都合の良い方向に変えていって、全ての個性を生かしていけばいいのだ。

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人と違う仕事ができる時代

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