【東洋医学診断】　血瘀（けつお）タイプ

【東洋医学診断】　血瘀（けつお）タイプ

こちらは腸のトリセツを自分で作る！に参加された方向けです！
体質に合った食材を意識して体にいれてあげて改善させていきましょう！

栄養をしっかり摂取できる調理方法・腸が改善するマメ知識なども、知れますよ♪
ぜひ日々の健康を保つ為に知識を得たら【実践】してみてくださいね