ダイエット17日目

【頑張ったこと】
・9465歩歩いた
・筋肉痛な身体を休ませてあげた
・バランスの良い食事を心がけた
・Instagramのダイエットアカウントで美味しそうなサラダを作ってる人をフォローした
・3階全てのフローリング掃除と洗面台と洗濯をがんばった

【逆らった事】
・チョコをチョコっと食べた🤣しょーもなw

今朝の体重　66.8
ん？運動しないと痩せるの？
体脂肪 36.9
ん？