余裕という力

心の余裕とはどういうことだろうか。それは、渦中の中にあっても、その渦中からちょっと抜け出せる力だ。自分自身をどこかに置き忘れて、何かに夢中になってしまい、そのまま自分を振り返ることもなく生きていくのをちょっと待て！と第三者の目で見る力だ。

この力を心の余裕というのだ。だから、私たちは、いつでも自分自身を実況中継するように生きていこう。そして、一生懸命やっている状況の中でも、心の中で第三者として自分を解説するように、日々習慣化していこう。

楽しい時に、ちょっとはしゃぎすぎじゃないか？と思えるように、悲しい時に、こんな時こそ笑おうと思うように、日々意識して生きていこう。この態度こそ、余裕という力を生むことになるのだから。