#289 仕事も家庭も、自分も大事にする新しい習慣

おはようございます！Manamiです。

昨日、このような投稿をしました。

本当に赤裸々に書きすぎて、勇気のいった投稿です。

自分達の根本原因を見つけて、応急処置していく方が、
治りやすい。

私は副業をやれば人生変わると思っていました。
そのような投稿もしています。

小さな成長、変化があったけども、
なんか心が満たされていなかった。

やればやるほど、楽しい気持ちもあるけど、
なんか晴れなくて。

元気なんだけど、どこか不調を感じる。

自分と向き合わないから、
この原因も他人のせいにしていた。

仕事のせい
夫のせい
子どものせい

自分は悪くない
だってやっているもん

これ以上、私にストレスを与えないでよ。
それくらい、わかってよ。って、内心思っていた。

そう思うことが、
自分を守ること
自分を愛することだと思っていた。

でね、この原因が、

「わたし」だって

気づいた瞬間、
認めてた瞬間、
心の中で、雪崩が起きたというか、
全てが明らかになって、
心のモヤが晴れました。
晴れようと、扉が開いたのを実感。

そして、勇気をだして、
主人に話すと、今度は感じたこともない、
眩暈と一瞬の光。

これが心のサビが取れた瞬間かと。

ここまで実体験して、
心が軽くなった今。

気付いただけで終わらせず、
小さな小さな、自分を満たすことを始めました。

化粧水、乳液を塗る時は、濡れていればいいや！っていう感じで、
適当に塗っていました。

子どもたちのカラダを拭いたり、
ドライヤーしたりで慌ただしくて、
そんなゆっくりたっぷり塗ってられないって、思っていた。

でも、その考え方を変えて、
少し早めに出て、子どもたちはバスボールで遊ばせて、
ゆっくり丁寧に、化粧水、乳液を塗ることを意識。
それだけでも、落ち着いた瞬間を味わいました。

お金が欲しい理由は、自由なゆとりある豊かな時間が欲しいから。

そのために、早く稼いで、早く夢を叶えなきゃって、
常に「早く、早く」が付きまとっていて。
それは、私生活でも一緒。

私の人生、他人に合わせて、早く早く急いで、焦っていて、
全然、落ち着きない。

余白を取るのが苦手。
休むのが苦手。

EQのテスト結果の改善方法は、休むことだった。

この休むこと、自分を満たしてあげることは、
普段の生活、副業をしながらでもできることを知って、
自分を満たすことを優先にしようと決めました。

これが、長期的にみて、
ビジネスを続けられる１つでもあると思ったからです。

マネタイズが出来て嬉しくても、
本当の気持ちは、もっと稼がなきゃって必死ではないですか？
自分自身は、満たされていますか？
自分、家族、友人に愛されていますか？
エネルギーありますか？
カラダに不調はありませんか？
運動していますか？

スピリチュアルっぽいことを言っていますが、
スピリチュアルではありません。
ビジネスをやる上での、心とカラダの健康チェックです。

それくらい、大事だと身を持って感じたので。
おせっかいかもしれませんが、あなたに問いたいです。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
また明日。