10年ぶりのよもぎ蒸しで心も身体も癒される

まだ20代の頃、何度か通ったことのあったよもぎ蒸し。

その後、機会がなくて遠ざかっていたのですが、先日、通いやすそうな場所に新しくよもぎ蒸しのサロンができたことをたまたま知りました。

ちょうどオープンキャンペーンでお安くなっていたこともあり、その場の勢いで予約！ 

さっそく先日行ってきたのですが、、、めちゃくちゃよかった！！！

オープンしたてということもあって施設も設備も綺麗な点はやっぱりうれしい点。

国産のよもぎと、悩みに合わせたハーブをブレンドしていただけました。 

めちゃくちゃ汗はかくけど、そこまで高温ではなくて、いい感じにリラックスできます。

よもぎの香りもすごくいいので、わたしは瞑想っぽいことをしながら過ごしました。

（目を閉じて、ゆったり深呼吸してただけ。笑） 

なんというか、心も身体もスッキリとした感じです。

汗と一緒にモヤモヤした気持ちもネガティブな気持ちもぜーんぶ流れていったような感覚。 

正直、予約をした時点では「久々にお安くよもぎ蒸しできてラッキー！」くらいの感覚で、継続して通うつもりでいたわけではありません。

でも、帰りにはしっかり回数券を購入して帰りましたね。笑 

子どもを産むつもりはないので妊活的な目的はないけど、平熱上げたいな～とか、お肌きれいになったらいいな～とか、そろそろ更年期の心配もした方がいいのかな～とか。 

とはいえ、わたしの場合、体質改善のために通いたいと思ったというよりは、リラックスしながら汗をかくのが最高に気持ちいいから、という理由が一番です。

ついでに体質改善もできたらラッキー！くらいの感じかな？ 

とりあえず、しばらくは月１回くらいのペースで通ってみようと思います。

やっぱりアラフォーになってくると、美容とか健康って今まで以上に意識しちゃうよね…！

もちろん若い頃から意識していた方がいいに決まってるんだけど、今日がいちばん若いから！（よく言われるやつね！） 

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