自分の正しい使いこなし方は、本音の自分を知らないとわからない
こんにちは。
願望実現×プロデュースのみさとです。
今日は
自己理解について
書きたいと思います。
世の中には自己理解ツールは溢れているけれど、今あなたが肚の底で感じていることは？
世の中には、様々な
自己理解ツールが
溢れているなと
感じます。
最近だと
MBTI性格診断
での自己紹介が
多いなと思います。
会社員の時には
エゴグラム
ストレングスファインダー
DiSC理論
動物占い
ＨＳＰ診断
などなど
色々な診断で
部署やチームの傾向をみたり
自己分析・自己理解に
使っていたなと
感じます。
占星術などの占いも
広い意味でいうと
自己分析・自己理解の手段だと
私は考えています。
コミュニケーションにはもちろん活かせるし
相手に自分を理解してもらうのにも
役立つツールだと思います。
ただ、最近感じるのは
これらを本当に使いこなすには
自分の在り方・肚の底の
感覚的な理解が重要。
ということです。
上記の自己分析ツールは
実は、外側から、自分を
客観視できるツールでしかありません。
自分にラベルを貼るようなもの。
そのいくつかある切り口の
ラベルを持っている自分は
どうありたいのか？
何に向かっていっているのか？
それって、
今現時点の自分の
肚の中に聞いてみないと
判らないことだったりします。
外側のラベルはあくまでも手段だからです。
ラベルをどう使いこなすかは自分次第で
そのラベルにとらわれているだけだと
まだ見ぬ可能性をつぶすことだったり
遠回り、間違った自分への期待や解釈・・・
に繋がってしまうかもしれません。
自分の本心を自分が理解することで、現実は変えられる。
もし、あなたが
自己理解や自己分析をしたくて
ツールを活かしてやってみた。
だけど現実に中々活かしきれない
長所をより発揮したいのに、いまいちできない
短所に目が行くだけになってしまっている
と感じているならば
一度、そんなラベルがついている自分は
今何を大事にしたいなと思っていて
何を分かち合いたいのか？
ラベルがついている目的の方を
みにいってみると良いです。
目的を知ることで
努力が空回りしなくなり
自分へのダメ出しが減ったり
自分が望む方向が明確になって
結果のついてくる行動が
叶うようになってきます。
だから現実が変えられるのです。
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