未熟だから、頑張らないとはおかしいよ[心と身体の紐解き]

こんにちは。
願望発見×プロデュースのみさとです。

今日は、
ついつい頑張ってしまう方
他人軸になってしまう方
に向けた記事です。

頑張り屋さんの良い所は、何かの目標に向かって、しっかり進むことができること。

頑張り屋さんの方って
小さい頃から
頑張るのが癖みたいに
なっている方
多いのかなと感じます。

頑張り屋さんって
何かの目標に向かって
しっかり進むことができる
努力と、根性の
ある方、多いと思います。

それって
学生時代にスポーツをしていたり
勉強をしていたり
集団活動の中

もしくは家庭環境的に

自分が頑張ると
良い方向に進んだ経験があって

もっと上に上に
レベルを上げていこう
1番を目指すのが良い

できないところを克服するのが良い
苦手をなくすのがよい

それが今よりもより良くなるために必要だ

と言う感覚が根付いている所が
あると思います。

私は昭和生まれなので
この感覚、結構深く根付いているな・・・
と思わされることがあります。

そして誰か何かの為に、、というのも
自分の気持ちを抑えてまで
結構平気で出来てしまう・・・
他人軸バリバリの人間でもありました。

できないこと・苦手をなくすことって、ほんとに必要なんでしょうか？

でも、今すごく感じているのが

苦手をなくすことって
ほんとに必要なんでしょうか？？

ということです。

できないことを
必死になってできるようにするよりも

今、もうできているものに目を向けて
あるもの、できているものを
一番に使って生きていく

そのために、より必要なことがあれば
頑張ることを採用していく。

頑張る起点を変えるということ。

そんな感じに
頑張り屋さんは

やみくもに頑張らずに
もう肩の力を抜いても
いいよ！！
と思うのです。

それでも
現在の社会で生きていく中では
できないことに焦点が行きがち。

現状は
社会の仕組みとして
競争が前提だったり
会社の評価制度だったり
戦中戦後の考え方だったり

まだ、

フラットにその人が持っている素質を
最大限に引き出して人と組み合わせるだけで
生きていけるということが
ピンときにくいことも
実現しにくい環境も

多いのではとも感じます。

なので

私も、ついつい

ここが足りないから

未熟だから

もっと頑張らないと

と言う思考に

飲まれたり、引っ張られてしまう時が

まだあります。

でも
それに気づいて

あ、ずれていた

そこじゃなくって

こっちだった！

と感じられて

体のケアをしながら

整えることができるようになりました。

それは、やっぱり

さとう式セルフリンパケアと
ストレスクリア®セッション
によって

自分が一番
自分のことを大切にしていることを
思い出す

ということが
できる様になったから。

できないことを
必死になってできるんじゃなくて

したい、ありたいことを手に入れるからこそ、
人は喜んで頑張れる

その必死は、我慢なのか？？喜びなのか？？
ということなのです。

そこが判るようになると

判った上で自分で
いつでも軌道修正出来る様になると

もっともっとあなたの心と身体は

喜んで頑張ってくれる

と思うんです。

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人間だから、何度も何度も間違うし、ちょっとしたことで、すぐにズレてしまってもいい。

こうありたい、こうしたい
とたとえ思っていたとしても

何かが会得できる様になるには
それなりの時間が必要です。

もちろん、人間だから、やろう！と
決めた事が違っていたり
出来なくなったりしてもいい。

何度も何度も間違ったり
あり方がズレてしまっても
いいと思うんです。

だからこそ、
そんな時に

自分って弱いなぁと
思っている方ほど

間違いもズレも
広い心で受け止めてあげて

また、センターに調えて
行きたい道に戻って歩ける

そのようなセルフケアを
身に付けると最強だと思うんです。

ついつい頑張ってしまう方
他人軸になってしまう方は

ついつい
自分の価値観
ゆずれない想い

そういったものを忘れてまで
頑張れてしまう
他人に尽くせてしまう

でもそれだと
あなたの身体と心は
喜びません。

自分の大切にしたい価値観
ゆるれない想いは何なのか？？

知ってみたい
体感として身体と心に刻みたい
いつでもそこに還って来れる様にしたい

そのような方に

身体と心を
自分の言葉と感覚で
紐といていける
セッションです。

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自分が自分に
1番優しくしてあげられる

違和感に一番先に
気づいてあげられる

そんな世界を自分で作っていくことの
喜びと楽しさ、感動、幸せを
一緒につくりあげていきませんか。

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どんな時も、自分次第で
自分で自分の世界を選べる
自由で心地よい世界が手に入る感覚を
得たい方に。
変わることを諦めたくないと思っている方

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