カウンセラーの卵が、資格学習（資格のキャリカレ 「メンタル総合心理®️」：https://www.c-c-j.com/course/psychology/mental_syn/）の…
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#メンタル心理
【積み上げ】2.私のストレス度は以下ほどか？
■５つのストレスチェックの実施今回はテキストにある、私自身のストレスチェックを行いました！
結論、かなり心が揺れた経験が過去にはありましたけど、現在はかなり良好でした。
私自身の個性として「繊細な部分」があるため、ある程度はネガティブな側面があるものの、かなりポジティブ人間に生まれ変われていることがわかりました。
実施したのは以下の５つです。
・ストレスチェック指標（15問の簡易なもの）
【積み上げ】1.理想のカウンセラーになるための３つのポイント
心理学基礎概論Step1-1
「自分の問題と向き合い解決できた、強い心を持った人」
上記カリキュラムからの学びは
「理想のカウンセラーになるための３つのポイント」です。
■理想のカウンセラーになるための３つのポイントA.自己理解を深め、自分の問題を解決する。
B.ストレス耐性を高める。
C.学び続ける知的貪欲さを持つ。
の３つです。
実際にカウンセラーとして生き生きと仕事をしている人