#断食
【3日間断食】断食したら何キロ痩せるのか？【断食ダイエットのメリット・デメリット】
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■ルール説明■
▶︎飲み物は水しか飲んではいけない(毎日2リットル以上)
▶︎塩、サプリメントOK
▶︎断食後はデトックススープ（梅流し）を摂取
【痩せる】3日間梅流しダイエット生活【スッキリ大根で便秘解消デトックス もっとみる
【ダイエット】3日間断食＆アイドル水生活で体重大幅減⁉【デトックス】
この動画を見ると
『3日間断食＆アイドル水生活』での体重の増減がわかります。
またアイドル水の作り方がわかります。
最後までぜひ見て行ってください。
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【ダイエット】3日間キウイフルーツ生活【デトックス】
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3日間縛りダイエット生活
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