自分に、がっかりする事もある。
体調の優れない日が続く。
もちろんグルテンフリー、乳製品、カフェインフリーの食事を心がけているけど、食事後の体の疲労感が強く、外出できるほど気持ちも前に向かない。家の家事をこなして、スーパーに行ったり、子供達の送迎をするのがやっとという感じ。
体調に波があるので、勿論、良い時もある。ここ1週間ほどは、セリアックの慢性疲労、体重減少、食べてもエネルギーにならない栄養不足の症状が出ている。
エネルギー不足。
人生の大半の時間を、この体の不快感と共に過ごしている。
仕事をしている時は、そんな体を引きずって勤務していた。何で私は皆んなのように体力がないんだろう？やる気がないのか、辛抱が足りないのか、考える事が多かった。
仕事を辞めてからは、夫の理解もあり、体が辛い時は家にいられる事で、人それぞれキャパが違う事、私は自分のペースで楽しみながら過ごしていこうと思うようにしているのだけど、楽しみな予定をキャンセルする事も多く、出来ない自分、楽しめない自分に、がっかりする。
明日、日帰りでパリに行く予定だったけど、日にちを変更する事にした。
