『足るを知る』ことの大切さ

今日は【 七草 】

この年の無病息災を願っていただく七草

粥にしていただく七草粥は
極めてシンプルに塩味のみで

七草には
冬の貴重な栄養源となる成分が
バランスよく多く含まれており、

それらをいただけることがすでに
贅沢なことだな、と。

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最近、参拝した先の神様から降りてきた言葉

「足るを知る」

という言葉があります

今から2,500年程前に
実在したと云われる中国の思想家
「老子」の【知足者富】が語源

「足るを知る者は富む」という意味
（Google参照）

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ないものではなく
在るものに目を向ける

カタチあるものや
目先のことばかりに
とらわれていては
大切なものが見えなくなりがち

何事においても
他者の基準に流されるのではなく
自分に見合ったものを
きちんと自分で選択してゆくこと

自分にとっての
「足る」を知るということ

とてもシンプルなことですが
できそうでできないことが在ることの方が
不思議ではないくらい

そして
増やすのではなく
減らすことの大切さ

それらを手放した先に在る
豊かさを感じる

幸せに生きるために
多くが必要なわけではないこと

シンプルな生活を心がけて
豊かに生きていく

そうした
心の在り方も大切であること

ここに本当の
豊かさや幸せになるための
鍵やヒントがあるのかな、と

当たり前のことや
今在ることに
本当の意味で感謝することができれば
もっと穏やかな心で
健やかに暮らしていくことができる

…今日の七草と
何か繋がるところがあるのかな…と
どこか想い感じたところです

思考回路をゆるめて
リセットすること

カラダを動かし
五感で、心で感じることをしてみる

恵まれた自然の中に身を置くと

気づかなかったことが
見えたり聞こえてきたりします

……

今日の月は魚座♓︎

水のエネルギーを感じたくて
水の近くに身を委ね
湧水を汲み
ゆっくりと自然を満喫しました

たくさんの鴨たちにも
癒された
青空拡がる冬の午後

結局思考を想うままに使っている
わたしの拙いひとりごと♡

ご覧くださりありがとうございます🙏✨