彼が冷たくなった理由…それって恋愛？それとも都合のいい関係？

最初は好き好きだったのに、なんで急に冷たくなるの？

「最初はめっちゃ優しかったのに、体の関係を持ってから冷たくなった…」「最近、どんどん雑になってきた気がする…でも、彼にまだ気持ちがあるんだよね…」

ココナラの恋愛相談では、こんな切ない声をよく聞かせていただきました。「長谷部さん、もう、なんなんすかー！！またですよー(泣)」って方も、たくさんいらっしゃいます。でもね、本人にとっては、これって本当に辛いし、頭では「なんでこうなるの？」ってぐるぐる考えてしまう。でも、いきなりこんな態度の変化って何が原因なんだろう？

ここからは、これが「恋愛」なのか、それとも「所詮体だけ」の関係なのかを少し深掘りしてみよう。

最初は夢中だった彼、でもその熱が冷めた？

恋の始まりって、お互いにテンション高めで燃え上がる時期があるんだよね。これ、心理学的に「ロマンチックラブフェーズ」とか呼ばれてるやつ。相手がどんな人なのか、まだよくわかってないからこそ、自分の理想を重ねて「好きだ！」って盛り上がりがちなの。

でも、体の関係を持った後に彼が冷たくなった場合、次の2つのパターンが考えられる。

パターン1：目的を達成して満足しちゃった

　正直、最初から「体が目的」だった場合、このタイミングで熱が冷めるのはよくあること。悲しいけど、相手の気持ちが「恋愛感情」じゃなく「欲望」だったってこともあるんだよね。

パターン2：安心して努力をしなくなった

　体の関係を持つと、彼の中で「この子は俺に夢中なんだ」って思いが生まれることがある。その結果、「もう追いかけなくていいか」って気持ちになり、態度が雑になることも。

どちらにしても、彼の本気度を見極めるポイントになるのは「関係が進んだ後も、あなたを大切にしているか」なんだよね。

冷たくなる理由は、彼の本音が透けて見える時期

彼の態度が冷たくなった理由って、彼の本音が表に出てきただけの場合も多いんだ。最初の頃は頑張って優しくしていたけど、それが「素」でなかった場合、だんだんその努力をしなくなる。

ここで注目してほしいのは、彼の「あなたへの接し方」なんだよね。例えばさ、

＊あなたが何かを相談したら、彼はどう反応する？

＊体以外の部分で、あなたに興味を持っている？

＊雑な扱いをしていることを指摘した時、彼はどう対応する？

冷たくなってきた彼が「雑」なのは、その人の本質が出てきた証拠。そこに恋愛としての「思いやり」があるのか、もう一度冷静に見てみて。

所詮、体だけ…？それとも恋の可能性があるのか

彼の行動が「所詮、体だけ」なのか、それとも「恋」なのかは、次の3つのポイントで判断できるよ。

1.関係を深めようとしてる？
彼があなたとの会話や時間を大切にしているなら、それは恋の可能性が高い。でも、体の関係以外では適当だったり、連絡が減ってきたなら、彼の本気度は低めかも。

2.約束や態度に誠実さがある？
恋愛って、お互いを尊重する気持ちがベースにあるよね。彼があなたを尊重していない、つまり約束を守らなかったり、適当に扱ってるなら、それは恋とは言えないよね。

3.未来を語るかどうか？
「次はこんなところに行こうよ」とか、これからの話をするのは、恋愛感情がある証拠。でも、それが全くないなら、彼にとっての優先順位はあまり高くないかも。

それでも彼に気持ちがあるときはどうすればいい？

もし「それでも彼のことが好き」って気持ちがあるなら、まずは自分の感情を大切にしよう。ただし、彼に追いかけてもらうためには、「彼中心」にならないことが大事。

自分の時間を優先してみる
　彼のことばかり考えるんじゃなくて、自分が楽しいと思えることに時間を使おう。自分を大切にしてる女性は、それだけで魅力的に見えるんだよね。

彼に距離を感じさせる
少し冷静になって距離を取ると、彼が「追いかけたい」と思う可能性もある。ただし、これは必ず成功する方法じゃないから、自分の気持ちを無理に抑えないでね。

自分の価値を見直してみて！

一番大切なのは、「彼の態度で自分の価値を測らないこと」。彼が冷たいとか雑とか、それは彼の問題であって、あなた自身の価値とは無関係なんだよね。

本当に大事なのは、あなた自身が幸せになれるかどうか。彼がその幸せに貢献してくれる存在なら恋愛を続けてもいいし、逆に「これ以上は辛い」と感じるなら、新しい道を選ぶのも全然OK。

恋愛は相手を愛することだけじゃなく、自分を大切にすることでもあるからね！

冷たくなった恋愛に悩むあなたへ

「好きだった人が冷たくなった…」って、本当に辛いよね。でも、それは決してあなたのせいじゃないし、あなたの価値が下がったわけでもない。

彼が冷たくなった理由を冷静に見つめつつ、最終的には自分の心が幸せになる道を選んでいこう！ココナラでも、それで乗り越えて行った方も、たくさんいました。どんな結果になっても、あなたには素敵な未来が待ってるよ。