【子育てママこそ！】自己中のススメ

あなたは、「自己中心的」と聞くと、どんなイメージをもたれますか？

あまり良いイメージはないかもしれませんね。

しかし・・・

先日開催した「アドラー心理学ELM体験会」において、あるワークをした際に、私が明るく笑顔ではっきりと

「私、自己中なので、ワークの結果はこうなりました！」

という言葉を言ったところ、参加者さんから

「その言葉を聞いて、すっきりしたー！」

というような意外な感想が返ってきたのです。

まさか私も、自分の自己中っぷりを公表して喜んでいただけるなんて思っておらず（笑）・・ちょっと驚きましたね。

でも、その日の参加者さんたちと一緒にお話しているうちに、いろいろと腑に落ちた部分がありました。

自己中と言っても、誰かが傷つくことや社会に迷惑をかけるようなことではなく、「自分の心が本当に喜ぶこと」を選ぶ。そんなイメージでしょうか。

だって、みんな自分を生きているのだから、他人の行動を気にしていたり、どう思われるかを気にしていたり、、そんなのってもったいなくないですか？

子育てママでいうと、
「母親はこうあるべき」、「子育てはこうするべき」みたいに考えると、きっと日常は苦悩がいっぱい・・・。

日々苦悩と向き合っているママさん、おられませんか？

それよりも、

「ママだけど私は自己中です！」

って振り切ってしまって、自分の心が本当に喜ぶ方を選ぶ。

そうすると、

ママはご機嫌になる。

↓

子どもにもおおらかに接することができる。

↓

ご機嫌なママのもとで過ごす子どもたちも笑顔になる

・

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・

結果、みんなハッピー！！

ということが、本当～に起こると思うのです。

人は自分しか生きられないので、自分を幸せにするのが何より一番先にできることだと思います。

自分が幸せに生きると、不思議と周りの大切な人も幸せになっていくと、私は心から信じています。

そして実感もしています。

「自分を大切に」は綺麗な言葉だけど、綺麗な分、どうやって実践するか悩む人がいるかもしれません。遠慮してしまう人も多いですしね。

それよりは、「自己中に生きる！」と宣言して、自分の本能を無視せずに選択をしていく方が分かりやすいような気がしますね。

真面目な方には受け入れがたいかもしれませんが・・

そんな方にこそおすすめしたい！！

自己中のススメでした。

アドラーの体験会に参加の皆さま、素敵な気づきをありがとうございました！

いっぱい笑っていっぱい学んで楽しすぎる時間でした！！

と、こちらは実はメールレターの内容だったのですが、反響、共感をいただいたので、たくさんの人に届くようこちらnoteでお送りしました。

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