【読書記録】自己肯定感低めの人のための本

初めて、表紙画像をお借りしました。選ぶの楽しい。

お久しぶりの読書記録です。
何冊か読んではいたんですけど、記録を紙のノートに書くようになって、すっかりこっちのnoteでの記録を忘れていました。
今回読んだ本は、山根洋士さん、「自己肯定感低めの人」のための本 です。

ちょうど、自己肯定感のあげ方とは？ってなってる時に、図書館で見つけました。

自己肯定感が低かったり、やりたいと思っているはずの