冬のダイエットに良い運動は？ 【ベージュ脂肪細胞】の活性化が秘訣
実際の運動を分かりやすく解説しています。
従来の、褐色脂肪細胞を刺激する運動では、あまり効果が無かった人は必見！ 2012年にハーバード大学で発見された、ベージュ脂肪細胞なら、比較的かんたんに活性化して、脂肪を燃やすことができるんです。
↓動画の詳しい内容が書いてあるウェブサイト【キレイの実】の記事はこちら↓
冬のダイエットに良い運動は？ 【冬に痩せやすいはウソだった】
http://kireinomi.com/diet-winter-undo
動画の中で出てきた参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=IELxseWLcRk