選手・パーソナルサポートプラン

主に、アスリート（育成年代）の
メンタル強化＆成長思考の土台形成を目的とします。
（※プロ選手・一般アスリートの方もご相談ください）

やるべきことを強制することなく、
選手本人からのコミットを大切にします。

自分を信頼し、成長し続けられる心の土台づくり＆目標達成をマンツーマンサポート。

●気持ちや考えを言葉にする場、
●心のトレーニング、言語化の慣れ。

●目標に向けた逆算思考習慣、
●悩み・課題に対する視点変換など

サポート期間に一緒にやり続けることで、
サポート後も目標に向けて自分を整え、
自走し続けられる力を身につけていただくことを目標とします。

お悩み・依頼時ご相談例

「こうした方がいい」と頭では分かっている
でも「気持ち面でできない」ギャップ。
気持ち面での思考転換・囚われブレーキを外し
行動実行&継続へと繋げていきます。

育成年代ならではの、本人の本音がわからない。
本人に言えない。保護者さまのお悩み。
第三者として介入させていただくことで、
本音（葛藤）を吐き出し整え、前進の場をつくります。
選手本人の状況に合わせ「受容（承認・母性）」・
「自責（規律・父性）」のバランスを見極めコーチングを実施して参ります。

サポートの流れ・全体像

コーチとの相性も大切だと思います。
まずは無料で面談（親御様/ 選手ご本人）
を実施させていただき、
ご納得された場合、セッション開始となります。

料金

★（個別相談にてご案内）
※セッション時間だけではなく期間中常時のサポート体制

料金に含まれるもの
■ 期間中の質問＆LINE・電話・回数無制限対応
■ 1 週間に1 回の振り返りシート対応（希望者）
■親御様へセッション内容フィードバック
（ご希望＆本人承諾の場合）
■親御様との月 1 回30分オンライン面談
（ご希望の場合）
■メンタル強化資料 & ワークシートご提供
■卒業時、今後のお守りメッセージ プレゼント

★（サポート期間中身につけていただくもの）

●自分ごとにするマインドセット
●視点を変えるスキル
（ネガティブ→ポジティブ面）
●目標達成に大切な考え方

※内容は随時変更＆更新される場合があります。

お問合せフォーム

マンツーマンサポートご希望（ご相談）の場合は、以下フォームにてご連絡ください。まずはZOOMで自己紹介の場を設けさせていただきます。https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeP_zrMk8mhRBozJggisWM43rU8tV2QY6ebrordrLtK0w9lIg/viewform

柔らかさ（安心安全の場）と、
強さ（自責の発揮）を大切にします。