腸内環境が整うと💕幸せが訪れる⁈

2021年9月3日 04:12

今日もご覧いただきありがとうございます✨🧙‍♀️まじょなべくらぶです❣️

🧙‍♀️✨majonabe倶楽部【腸内環境が整うと幸せが訪れる⁈】🍵✨

**
☝️腸内環境のお仕事は✨

胃で消化された栄養分を
ただ消化・吸収するだけの
器官ではなく

腸には体の約70％の
免疫細胞が集中しており、
私たちの免疫力と
深〜い関わりがあります！

☝️また別名

「幸せホルモン」と呼ばれている
やる気や安心感、
幸福感などをもたらす

神経伝達物質「セロトニン」の
約90％が腸に存在し、
その合成にも関わっています。

故に🤗

腸内環境を整えることで、
自然とセロトニンを
増やすことができ

精神状態が安定するのですが💕✨

♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

逆に😅

腸内環境が悪化すると
セロトニン不足となり

慢性的ストレスや疲労、
意欲低下、うつ症状、
不安感やイライラ感の
　　　原因となってしまいます‼️

。・°°・(＞_＜)・°°・。

〜〜〜🍀〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
幸せホルモンと自律神経
腸内環境は三位一体❣️
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜🍀〜〜〜

腸の活動をコントロールする
⏰『体内時計』のリズムを
整えることも大切ですね〜🤗

🧏‍♀️ひとまず
　　　　心を落ち着かせ

脳のアルファ波の出現を促し
心を落ち着かせてくれる

＂お抹茶＂ドリンク🍵
　　　などはいかがでしょう🥰

▫️
*･*:.｡..｡.:*･'*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*•*
🌸フォロー&たくさんの❤️スキを
　　　ありがとうございます💕✨
*･*:.｡..｡.:*･'*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*•*
▫️

🧙‍♀️美腸活・薬膳デトックス！
『ゆるっと体質改善*相談室』
🍀2ヶ月で見た目が変わる！
ポジティブ*エイジングセミナーです📝

★年齢を重ねても若々しく元気でいたい方
★ストレス社会を乗り切りたい方
★美肌、痩せ体質を目指したい方
★人生をさらに輝かせたい方

🧙‍♀️majonabe倶楽部では、
🌟お手軽に美腸になれる方法❣️
🌟美腸活レシピの提案もしています❣️

『簡単・お手軽・美腸活』😆

🧏‍♀️まずは無料カウンセリングから
始めてみませんか？

＂👆＂プロフィール欄より
公式LINE＠ご登録の上コメントか
スタンプを送っていただくと

無料プレゼント🎁
『チェックリスト診断＋解説書付き』
『ファイトケミカルスープ』レシピを
お受け取りいただけます！

　　　　☘️🌱☘️🌱☘️

Kindle電子書籍
📖『腸happy美腸活ライフ』
かいふく魔法の呪文をかけて！

＂👆＂ご購入&著書本文より
公式LINE＠登録をいただきますと
　　　　　　⇩⇩
美腸活 ≫2大無料プレゼント≪ を
お受け取りいただけます❗️

　　　　☘️🌱☘️🌱☘️

*･*:.｡..｡.:*･'*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*•*

いいなと思ったら応援しよう！