胃薬ありがとう😊体の中のイガイガと熱、頭痛と気持ち悪さ、良くなってきてるよ☺️テクノロジー🙏の日記2023/10/6

日記書くのちょっと久しぶり？

いろんなことが重なって、寝て、起きてご飯食べて、寝て、ドラマ見て、寝て、、の日々をしてて

頭がすごく痛くなって、
動けないから余計に血流が悪くなってるから、なんとかしたい、、と思って、

ハイキングに出かけたんだよね

やっぱり大好きな場所

夏の間は暑すぎてハイキングは久しぶりだった

11:30から福祉サービスのヘルパーさんが来てくれるから、それまでに戻ることにして、ゆっくり歩いた

水を飲んでも喉の渇きが良くなる感じもしないし、何も食べたい気はしないけど、
なんとなくフルーツとか、、前にもらったガリガリくんが食べたくなる感じに気がついた

お、と思って、
ポカリスエットの粉が家にあることに気がついた

それと🌟

胃薬あった気がする
飲んでみよう

と思い立って、

胃薬飲んで、ポカリスエットを飲んでたら、スーッと楽になってきた

ヘルパーさんには茶碗蒸しを大量に作ってもらった

頭痛や気持ち悪さ、体の中に炎症がある感じが治っていって、ほっとしてきた

どうも、胃が弱ると、びくびくして、いろんなことがよりこわく感じるようになる気がする

（ちびまる子ちゃんの山根くんの気持ちがわかる気がしてくる）

様子を見ながら、胃薬を飲んで、いこうと思っている

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私の良さってなんだろう

私の良さってあるよね？

友たちに聞いたりしていた

心ぽかぽかにしてくれてほんとありがとう