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#8 そんな時は深呼吸😮💨
こんにちは🤗
年末ですね
なんとなく忙しない。
気持ちもセカセカしがち
呼吸も浅くなりがち
そんな時は深呼吸😮💨😮💨😮💨
すぅーー……
はぁぁぁ〜〜〜
ゆるんで、
瞬間を味わっていきましょう😊🌟
(自分に向けて言っている。笑)
まいこ🙆♀️
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![まいこ](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/133606475/profile_11c7572aca0fce76fe083f9fa097819b.png?width=600&crop=1:1,smart)
こんにちは🤗
年末ですね
なんとなく忙しない。
気持ちもセカセカしがち
呼吸も浅くなりがち
そんな時は深呼吸😮💨😮💨😮💨
すぅーー……
はぁぁぁ〜〜〜
ゆるんで、
瞬間を味わっていきましょう😊🌟
(自分に向けて言っている。笑)
まいこ🙆♀️