やりたいことに出逢う方法♡

こうたろうです✨


これまでの時代の特徴

それは、

「誰かのために」を大切に、生きてきている

そのエネルギーで、いろんな便利な世界を築きあげてくれたご先祖様たち

その世界の中に生きられている今の時代


ありがたい時代


その反面で、その変化の渦中に起きていること


それが、　


「やりたいことが分からない」


これは、自分がやりたいことより、目の前の誰かのためを優先してきたところから起こっている

今の世界は、

「自分を楽しませることが出来るようになった世界」

やけど、「誰かのために」にエネルギーを使ってきたこれまでは、ふと自分という存在を振り返った時に、つかみどころが分からなくなることも、、


「自分」っていう存在がどこに在るのか？

「自分」って何？

「自分」がやりたいことって？


もし、そこが分からなくなっているなら、その原因は１つ


================
外側に意識があるから
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だけです💕
 

「自分」の外側に意識がある状態で、「自分」を掴もうとしても、これは空気を掴もうとしてる感じで、ムヅカシー


だから、「自分のやりたいこと」が分からないときは、まずは「内側に意識を戻していくこと」が大事✨


内側に意識が少しずつ戻ってくると、それに比例して「自分」を掴む感覚が復活してきます！


まずは、内側に意識を戻していく


そのために出来ること✨


例えば、


自分をハグして、両腕の温もりを感じる
　
胸に手を当てて、今を感じてみる
　
お腹に手を当てて、呼吸を感じてみる
　
　
さらには、
　
　
ムカつくーー！って湧いてきたら、それを大事にしてみる
　
おいしーー！って感じたら、それを大事にしてみる
　
こわいーーー！って感じたら、それを大事にしてみる
　
　
感情って、内側に意識を戻してくれる大切なアイテム❤️
　
　
そうやっていくと、
　
　
少しずつ、外側にあった意識が、内側に戻ってきます✨
　
　
「少しずつ」が、元に戻らない、良き方法🤩



まいはぐライフ♡
こうたろう



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